Leeftijd:
Volwassenen 60+
Tarieven:
1 u/wk €31,60 p/m.
Bewegen op muziek 60+
Op leeftijd maar toch fit blijven doe je bij Gym voor 60+! De perfecte manier om andere te ontmoeten, te bewegen en een leuke tijd te hebben. Hier gaan we lekker een uur-lang bewegen op muziek. Daarna kan je gezellig genieten van een kop thee in onze huiskamer. Onze lessen hebben twee niveaus. Niveau 1 is met extra oefeningen om krachtig te blijven. Niveau 2 is zonder oefeningen en vooral gericht op leuk bewegen.
| Lesaanbod Step by Step | |||
| maandag | 09:00 - 10:00 | Conditietraining - Conditietraining1 | |
| maandag | 09:30 - 10:30 | Bewegenopmuziek - BOM1 | |
| maandag | 10:30 - 11:15 | Ouder-Peuter - Woopy1 | |
| maandag | 16:00 - 17:30 | Wedstrijdgroep - Spirit | |
| maandag | 17:15 - 18:15 | Wedstrijdgroep - Little Stars | |
| maandag | 17:30 - 19:00 | Wedstrijdgroep - Power | |
| maandag | 18:00 - 19:00 | Breakdance - Breakdance1 7 t/m 10 jr | |
| maandag | 18:15 - 19:15 | Wedstrijdgroep - Future | |
| maandag | 19:00 - 20:00 | Breakdance - Breakdance2 10 t/m 14 jr | |
| maandag | 19:00 - 20:30 | Wedstrijdgroep - Energy | |
| maandag | 19:15 - 20:15 | Zumba - Zumba1 | |
| maandag | 19:30 - 21:00 | Wedstrijdgroep - Fearless | |
| maandag | 20:15 - 21:15 | Zumba - Zumba2 | |
| maandag | 20:30 - 22:00 | Wedstrijdgroep - Imagine | |
| dinsdag | 10:00 - 11:00 | Zumba - Zumbagold1 | |
| dinsdag | 16:15 - 17:00 | Modern/Jazz Kids - Twinkle1 3 t/m 6 jr | |
| dinsdag | 17:00 - 18:00 | Modern/Jazz - Sparkle1 6 t/m 10 jr | |
| dinsdag | 17:00 - 18:00 | HipHop - Hip-Hop3 12 t/m 13 jr | |
| dinsdag | 17:00 - 18:00 | Wedstrijdgroep - Fire | |
| dinsdag | 18:00 - 18:30 | HH-Wedstrijd - Solo/duo 10 t/m 13 jr | |
| dinsdag | 18:00 - 19:00 | Modern/Jazz - Diamonds1 13 t/m 18 jr | |
| dinsdag | 18:30 - 19:30 | HipHop - Hip-Hop4 vanaf 14 jaar | |
| dinsdag | 18:30 - 20:00 | Wedstrijdgroep - Xplosion | |
| dinsdag | 19:00 - 20:30 | Wedstrijdgroep - Illusions | |
| dinsdag | 19:30 - 21:00 | Jazz-volw. - V4 | |
| dinsdag | 20:00 - 21:30 | Jazz-volw. - V1 | |
| dinsdag | 21:00 - 22:00 | Herendans - Hsenior | |
| woensdag | 09:00 - 10:00 | Conditietraining - Conditietraining2 | |
| woensdag | 09:30 - 10:15 | Ouder-Peuter - Woopy2 | |
| woensdag | 10:00 - 11:30 | Jazz-volw. - V2 | |
| woensdag | 15:00 - 15:45 | Mytylschool - Speciaal1 | |
| woensdag | 16:15 - 17:00 | Modern/Jazz Kids - Twinkle2 3 t/m 4 jr | |
| woensdag | 16:30 - 17:30 | Modern/Jazz - Sparkle2 6 t/m 7 jr | |
| woensdag | 16:45 - 17:30 | Modern/Jazz Kids - Twinkle4 5 t/m 6 jr | |
| woensdag | 17:00 - 17:45 | Modern/Jazz Kids - Twinkle3 4 t/m 5 jr | |
| woensdag | 17:00 - 18:30 | Wedstrijdgroep - Spirit | |
| woensdag | 17:30 - 18:30 | Wedstrijdgroep - Little Stars | |
| woensdag | 17:30 - 18:30 | Modern/Jazz - Sparkle3 7 t/m 8 jr | |
| woensdag | 17:45 - 18:45 | Modern/Jazz - Sparkle4 8 t/m 9 jr | |
| woensdag | 18:30 - 19:30 | Modern/Jazz - Sparkle5 10 t/m 13 jr | |
| woensdag | 18:30 - 19:30 | Wedstrijdgroep - Splash | |
| woensdag | 19:00 - 20:00 | Pilates - Pilates1 | |
| woensdag | 20:00 - 21:30 | Jazz-volw. - V3 | |
| woensdag | 20:15 - 21:15 | Zumba - Zumba3 | |
| donderdag | 10:00 - 11:00 | Zumba - Zumbagold2 | |
| donderdag | 16:00 - 16:45 | Modern/Jazz Kids - Twinkle5 3 t/m 6 jr | |
| donderdag | 16:00 - 17:00 | HipHop - Hip-Hop1 6 t/m 8 jr | |
| donderdag | 16:00 - 17:00 | HipHop - Hip-Hop2 9 t/m 11 jr | |
| donderdag | 16:30 - 17:30 | Wedstrijdgroep - Future | |
| donderdag | 16:45 - 17:45 | Modern/Jazz - Sparkle6 6 t/m 10 jr | |
| donderdag | 17:00 - 18:00 | HH-Wedstrijd - Young SBS 9 t/m 12 jr | |
| donderdag | 17:00 - 18:00 | Klassiekballet - Klassiek2 10 t/m 13 jr | |
| donderdag | 17:30 - 18:30 | Wedstrijdgroep - Splash | |
| donderdag | 17:45 - 19:15 | Wedstrijdgroep - Energy | |
| donderdag | 18:00 - 19:00 | Modern - Modern1 | |
| donderdag | 18:00 - 19:30 | HH-Wedstrijd - SBS fam vanaf 10 jaar | |
| donderdag | 19:00 - 20:30 | Wedstrijdgroep - Rewind | |
| donderdag | 19:15 - 20:45 | Wedstrijdgroep - Xplosion | |
| donderdag | 20:30 - 22:00 | Wedstrijdgroep - Fearless | |
| vrijdag | 09:00 - 09:45 | Ouder-Peuter - Woopy3 | |
| vrijdag | 09:15 - 10:15 | Pilates - Pilates2 | |
| vrijdag | 16:30 - 17:30 | Klassiekballet - Klassiek1 6 t/m 10 jr | |
| vrijdag | 17:30 - 19:00 | Klassiekballet - Klassiek3 13 t/m 18 jr | |
| vrijdag | 17:30 - 19:00 | Wedstrijdgroep - Illusions | |
| vrijdag | 17:30 - 19:00 | Wedstrijdgroep - Power | |
| vrijdag | 19:00 - 20:30 | Wedstrijdgroep - Imagine | |
| vrijdag | 19:15 - 20:45 | Klassiekballet - Klassiek4 18+ | |
| zaterdag | 08:30 - 09:00 | Bootcamp - Bootcamp3 | |
| zaterdag | 08:45 - 09:30 | Modern/Jazz Kids - Twinkle6 5 t/m 6 jr | |
| zaterdag | 09:00 - 10:00 | Modern/Jazz - Sparkle7 6 t/m 8 jr | |
| zaterdag | 09:15 - 10:00 | Modern/Jazz Kids - Twinkle8 3 t/m 4 jr | |
| zaterdag | 09:30 - 10:15 | Modern/Jazz Kids - Twinkle7 3 t/m 4 jr | |
| zaterdag | 10:00 - 10:45 | Modern/Jazz Kids - Twinkle9 5 t/m 6 jr | |
| zaterdag | 10:00 - 11:00 | Modern/Jazz - Sparkle8 8 t/m 10 jr | |
| zaterdag | 10:15 - 11:15 | Modern/Jazz - Sparkle10 7 t/m 9 jr | |
| zaterdag | 10:45 - 11:45 | Wedstrijdgroep - Future | |
| zaterdag | 11:00 - 12:00 | Modern/Jazz - Sparkle9 12 t/m 13 jr | |
| zaterdag | 11:15 - 12:15 | Modern/Jazz - Sparkle11 6 t/m 7 jr | |
| zaterdag | 12:15 - 13:15 | Wedstrijdgroep - Fire | |
| zaterdag | 12:30 - 13:30 | Wedstrijdgroep - Splash | |
De Les:
Elke les beginnen we met een warming-up en dan gaan we aan de slag met lekker bewegen in een laag tempo. In Niveau 2 volgen we hierbij ook nog wat extra oefeningen gericht op de spieren. We dansen, bewegen en volgen verschillende pasjes.
- 2 niveaus: met of zonder krachtoefeningen
- Gezond en fit in beweging blijven
- Gezellige lessen en sociale contacten
Locatie van de lessen:
Vijfkamplaan 16B
5624 EB Eindhoven
040 - 2027395
Vijfkamplaan 16B
5624 EB Eindhoven
040 - 2027395
E-mail Stepbystepdance@hetnet.nl
Balie open:
Maandag -> Vrijdag 16:00 - 20:00 uur
Zaterdag 9:00 -12:00 uur
In de vakantie alleen bereikbaar via E-mail
